Yoga am Morgen

Komm auf die Matte, so wie du bist. 
(Gerne auch im Pyjama.)

Für alle, gerne auch ohne oder mit wenig Vorkenntnissen. 

Wir starten gemütlich in den Tag, entwirren Muskeln und nebenbei vielleicht auch unsere Gedanken und können nach diesen 60 Minuten dem Alltagstrubel ein bisschen geerdeter begegnen. 

Matten sind vorhanden, nach der Übungsstunde gibt es ein kleines warmes Frühstück für alle, die mögen. (Im Preis inkludiert.) 

Kosten: 5er-Block 75 €, einzelne Termine je 18 €
Info und Anmeldung: info@ruthmayr.at, 0699/12759181